Die Scheibe bleibt nicht da wo sie sein soll!Aktualisiert a year ago

Wenn deine Menstruationsscheibe sich verschiebt, könnte sie neu ausgerichtet werden müssen oder nicht die richtige Größe haben. Versuche, die Scheibe schräg einzuführen und die Vorderseite hinter dem Schambein zu positionieren. Verwende deinen Daumen, um den Rand der Scheibe zu fixieren, oder probiere die Rückwärts- oder Fingerkuppelmethode aus.Übe diese Techniken vor deiner Periode, um herauszufinden, was am besten für dich funktioniert.